Sophrologie à Saint-Brevin-les-Pins
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit à travers :
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des techniques de respiration,
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De la détente musculaire
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des visualisations positives.
Elle est fondée dans les années 1960, par le docteur Alfonso Caycedo, Neuropsychiatre.
La sophrologie est issue de l’hypnose, de techniques orientales comme le yoga, le zen japonais, la méditation.
Cette discipline ne travaille pas sur l’inconscient mais sur la prise de conscience pour être attentif à se qui se passe en soi, et être pleinement acteur de sa vie.
Elle vise à renforcer ses ressources personnelles, à développer son potentiel pour limiter l’impact négatif de situations ou de facteurs externes et à déployer une attitude positive. En stimulant ses capacités on gère aussi activement son stress et ses émotions.
Pratiques
Valérie Noin à Saint-Brevin-les-Pins
Cabinet paramédical Corail
50 avenue du Président Roosevelt
44250 Saint-Brevin-l-océan
Création et référencement du site par
"Retrouver le chemin de la reconstruction "
Un grand Merci à Valérie Noin qui m'a accompagné pour retrouver la sérénité et la confiance en moi. Valérie m'a énormément aidé pour faire mon deuil d'un divorce. Je lui suis très reconnaissante de m'avoir permis de sortir de cette impasse, grâce à son Écoute, sa Patience, sa Bienveillance ainsi que ses séances d'Hypnotherapies. Grâce à Valérie, je suis dans ma reconstruction. Je vous recommande vivement Valérie NOIN, pour apporter de la lumière à votre vie
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