Valérie Noin
Hypnothérapeute, Sophrologue

La séance de sophrologie avec Valérie Noin

Déroulement de la séance

Vous n’avez pas besoin d’une tenue vestimentaire particulière.

 

Les séances se déroulent en 3 temps :

  • A chaque début de séance, nous revenons sur la semaine écoulée. Je vous propose ensuite l’intention de la séance.

  • Un temps dédié à la pratique

  • En fin de séance, un temps de paroles vous permet d’exprimer ce que vous avez vécu, vos ressentis. L’intérêt est de prendre conscience de ce qui se passe au plus profond de vous dans l’instant présent, en mettant de côté tous vos aprioris et vos jugements sur vous-même.  La parole n’est pas non plus obligatoire; elle peut se substituer par exemple par un dessin chez l’enfant.

 

Je vous transmets des exercices facilement réalisables à domicile ou sur votre lieu de travail afin de vous apporter de l’autonomie.

Valérie Noin à Saint-Brevin-les-Pins

Valérie Noin

Cabinet paramédical Corail
50 avenue du Président Roosevelt
44250 Saint-Brevin-l-océan

Horaires Séances individuels

 

  • Du lundi au vendredi : 9h30 à 19hSamedi matin : 9h30 12h30

 

Séances collectives

  • Mercredi et jeudi : 19h à20h

Dernier témoignage

"CHASSER MES PEURS ET MES ANGOISSES "

Par Véronique

Quand j'ai pris rendez-vous chez Valérie, j'avais grand besoin qu'on m'aide à chasser mes peurs et mes angoisses. J'ai été satisfaite au delà de mes espérances. J'ai été écoutée et comprise sans jugements et avec beaucoup de douceur, bienveillance et patience. Valérie m'a donné les outils indispensables pour chasser mes peurs et mes angoisses, pour aller chercher en moi, les ressources nécessaires et pour faire émerger tout le positif. La sérénité m'accompagne désormais et je ne remercierai jamais assez Valérie pour ce qu'elle m'a apporté. Une grande professionnelle !!

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